为积极响应大学生心理健康教育号召，丰富课余文化生活，帮助同学们在动手实践中舒缓身心、探索自我，农学院心理健康部将于2025年11月16日（本周日）起，在东十三学生公寓大厅“良耜雅苑”新农人共享交流区推出系列心理健康教育与手工艺术结合的团体辅导活动。现面向农学院全体学生发出诚挚邀请，诚邀大家共赴这场指尖与心灵的治愈之约！
本学期团辅活动以“疗愈情绪、遇见自我”为核心，精心设计四期主题活动，让每一份手工创作都成为治愈自己的小确幸：
第一期：布里生花•情绪如染（2025年11月16日）
扎染的魅力正如与内心情绪的相处：既需温柔的技巧，亦要拥抱不期而遇的惊喜，每一幅独一无二的图案，都是被温柔释放的内心独白。
第二期：黏土塑心•情绪具象（2025年11月30日）
黏土的揉捏恰似情绪的具象化：把闷闷的低落揉成软绵小球，把雀跃的欢喜捏成圆滚滚的小星，那些说不出口的情绪，都能在指尖被塑成可触可感的模样。每一件憨态可掬的黏土小物，都是藏在掌心的、被温柔接住的内心褶皱。
第三期：框中栖花·心事生光（2025年12月14日）
相框花的拼贴恰似与心事的和解：选一朵花藏起细碎烦恼，粘一片叶接住温柔思绪，将零散的情绪碎片，在相框里拼成独属于自己的春日。每一幅定格的花框，都是心事被好好安放后，透出的明亮微光。
第四期：扭扭织梦·情绪成结（2025年12月28日）
扭扭棒的缠绕正如情绪的梳理：看似杂乱的线条，在指尖轻旋慢绕中，能织出毛茸茸的温柔形状——把烦躁拧成小卷，把低落弯成软弧，每一个独一无二的扭扭作品，都是情绪被耐心驯服后，开出的治愈小芽。
无论你是想为积压的情绪寻找出口，还是想解锁新奇的手工乐趣，亦或是单纯想在繁忙学业中寻一处静谧角落，这场“心灵奇旅”都能满足你！在这里，你可以在动手创作中放松身心，在交流分享中收获共鸣，在指尖巧思里遇见更美好的自己。
别让情绪独自流浪，快来报名加入我们，让手工治愈心灵，让相遇温暖时光！
（文/蔡雨洁 图/旷泉 任冬涵 郑向冉）
